病情分析：长灰指甲它是属于一种真菌感染，那就需要有考量抗真菌救治的，可以考量去当地大型医院皮肤科复诊，然后根据每个人的具体情况，按照门诊医生的医嘱下，采用抗真菌的药物来实施对症救治。平时尽可能始终保持局部干燥，防止过多的碰触化学物品。饮食清淡为基础。特别注意饮食上要加强营养，多食清淡，少食辛辣刺激的食物。