病情分析：牛皮癣属于一种真菌感染，得了牛皮癣是不好自愈的，牛皮癣应当有些发疼，疼的感觉，但尽量不要用手去揪扯，以免引来其他传染，您可以买些牛皮癣的药膏上几下，要经常擦洗头发，讲究卫生，不吃辛辣刺激性的食物，多消化维生素和微量元素，多吃些青菜水果。特别注意多喝水，多运动，要忌烟酒，保证睡眠质量，提高身体免疫力。