病情分析：牛皮癣的保健方法，第二就是要及时去复诊，根据自身的病症情况动用对症的药物实施救治，第三就是要留意患处的护理，确保皮肤清洁，不要用手去揪扯，除了就是衣服要决定棉质的，第二就是饮食要留意忌嘴，可以多吃许多含有蛋白质维生素等有营养的食物，来大幅提高几下自身的免疫能力。需求注意适当的增加运动，避免暴晒太阳，避免情绪激动，保持心情舒畅。