病情分析：得了牛皮癣最主要的就是要戒烟戒酒，留意清淡饮食，还要作好防晒和卫生培训，千万千万不要吃辛辣刺激海鲜等食物，然后按医生的指导，根据病情的病因采用药物实施救治的，如果是严重的可以实施手术，一般牛皮癣的病因上不明确致使它无法彻底自愈，只好实施压制调养的。需要声明注意要保证生活规律，适当的不中维生素，保证睡眠。