病情分析：首先应当要留意，防止刷到皮肤，而且防止碰触刺激性的物品，要始终保持皮肤的清洁和干燥，尤其是皮脂腺排泄比较旺盛的地方，而且洗头发的时候不要洗的太勤，洗头发的时候不要用碱性强的肥皂，是可以决定用中性的，并且要多留意歇息，不要加班，不要吃辛辣刺激性的食物。需求注意饮食要清淡，保证充足的睡眠，都运动，多喝。