病情分析：这种情况是由于不注意用眼卫生和用眼习惯致使的，需要有在医生指导下外用眼药水来救治，平时尽量避免长期碰触手机电脑，留意卫生用脏手柔眼睛，可以适当多吃些蔬菜水果消化维生素以及适当吃些**，牛奶，鱼肉等含有高蛋白的食物对眼有好处。需要强调的是要注意合理用眼，多看远处和绿色的植物。