病情分析：多喝温水，防止喉咙干燥，碰触灰尘、烟雾和刺激性气体，可以预防工作咽炎。戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物也有一定的预防工作效用。一般来说，急性咽炎是由病毒或细菌感染引来的。如果你周围的人有咽炎，他们应当少碰触它，以防止被传染和引来咽炎。必须强调声明遵循患者的情况，要避免剧烈运动，少食多餐，要遵循医嘱。