病情分析：身体再次出现鼻炎的症状，在天气比较寒冷的冬天是暂时压制实施室外运动是比较安全的，寒冷的空气刺激是有可能引来身体的鼻炎症状严重的情况再次发生，平时留意自己的具体临床表现动用压制身体鼻炎的药物实施稳定症状，留意少吃辛辣刺激性东西，压制吸烟喝啤酒实施协助身体的鼻炎症状稳定。特别注意跟据你的情况，平时应增强抵抗力，避免着凉，多晒被子，勤通风。