病情分析：头晕眩而且比较急躁，主要考量是因为练习压力太大以后致使的，不剔除有些焦虑症的可能性，同时也可能会随着许多轻微的颈椎病，具体需要有到医院检查一下，平时也可以适当服食许多镇静和活血的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间得空要多进去散散心。防止经常低头操劳。必须强调声明注意休息，保证充足的睡眠，饮食营养均衡，不要偏食。