病情分析：根据你的这种情况，建议你每天都要洗头发，始终保持头发的清洁，同时被褥和枕套也要及时换新，不定期擦洗，始终保持枕套和被褥的卫生。除了用含有杀菌效果的洗发水儿洗头发超越杀菌消肿止痛的效果。头上痒的时候，建议不要用手挠，因为指甲里也所含许多的细菌，会引发传染。特别声明可以都是一些胡萝卜、菠菜、等一些含维生素的青菜。