病情分析：脂溢性皮炎的再次发生与个人体质、爱吃油腻食物、油性皮肤不喜欢清洁皮肤、头皮马拉色菌等因素关于。因此，建议多留意饮食，防止辛辣食物刺激，防止甜食和油腻食物，饮食应清淡，吃新鲜水果和蔬菜，留意深度睡眠质量，防止加班。平时，体育锻炼也可以适当增强，有助于增进血液循环，增强体质，增加头皮屑。特别声明避免劳累过度，多喝白开水，避免接触一些过敏源。