病情分析：荨麻疹患者可以适当的吃许多坚果，但是尽量不要吃的太多，再次出现荨麻疹有可能是因为过敏再次出现的情况，可以适当的决定动用许多抗过敏类的药物，**留意皮肤表面的卫生，不要用手去抓，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，也不建议吃鱼虾等容易引来过敏的食物，应当多吃许多新鲜的蔬菜和水果。需要强调的是适当的增加运动，避免暴晒太阳，避免情绪激动，保持心情舒畅。