病情分析：过敏性的鼻炎可以采取口服抗过敏的药物来实施用药，由于外界环境中拥有的过敏原，人体遭到过敏原的刺激，就会容易产生彼此表面的水肿，就会容易产生鼻子发疼，打嗝，鼻子不通气的症状，也可以采取局部运用，紧缩血管的药物来实施稳定症状，增强身体锻练来大幅提高人体的抵抗力。需要强调的是根据患者自述的情况，您要保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。