病情分析：目前首先要明确是真性近视眼还是假性近视，如果真性近视眼，目前是很难完全恢复正常的，主要就是采用许多针灸或者是推拿等方法来协助实施调养，建议还是要佩带镜子。如果长时间不佩带镜子，容易引发眼睛过度疲劳，引来度数严重的。假性近视发生改变用眼的卫生和用眼的习惯就有助于康复。必须强调声明平时不要长时间的看电脑、看手机等，要让眼部得到充分的休息。