病情分析：可能会和紫外线照耀黑色素细胞压缩过多有一定的关系，一般小黑痣对身体是没什么干扰的，可以用不着管它，如果是觉着影响到美观的话，可以去医院用激光祛除。平时饮食上不要吃色素含量比较高的食物，辛辣刺激的食物尽量少吃或者是不吃，多吃含有维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。需要强调的是平时要多锻炼身体，不要过于劳累，饮食要清淡，忌烟酒、辛辣。