病情分析：你的鼻子经常鼻塞，经常流鼻涕，特别是感冒的时候，根本连呼息都呼没法了，仔细检查确诊属于是慢性鼻窦炎这种症状。建议你采取中草药调养救治，在救治过程中要多留意清淡饮食，不要吃刺激性的东西，同时也要多留意天气的变动，留意防雨受寒，以免鼻塞和流鼻涕的症状严重。必须强调声明不熬夜，多休息，少食多餐，提高免疫力。