病情分析：可以多吃许多蓝莓等食物，具备明目的功效，而且里面的营养成分对眼睛也是非常好的，近视眼是现在很常见的问题，多是由于看电子产品，看手机等问题致使的，平时要留意守护眼睛，再次出现眼部不适的时候，可以搁下电脑，做个眼保健操，或者是闭上眼睛歇息几分钟，都有很好的效果。需求注意平时注意局部清洁和卫生，避免用手揉搓眼睛。