病情分析：这是由于饮食不规律或者口腔卫生清洁不好，致使的牙龈炎或者牙周炎的症状，建议患者口服许多消炎和止疼的药物来纾解症状，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，三餐要按时按点，不能够暴饮暴食，留意始终保持口腔卫生早晚按时洗脸，饭后用淡盐水洗脸，多吃清淡的食物。需求注意要循序渐进的加强体育锻炼，增强体质。