病情分析：对于声带息肉术后的患者来说，要防止食物温度过热，以免引来局部破皮水肿，适当的增加发出声音的运动 ，防止高声答话，防止答话时间过长，防止排便辛辣刺激性的食物，防止饮酒。这类人群同时要留意情绪的调整，防止情绪太过激动引来肝阳上亢等。需要强调的是根据你的阐述，不要多度担心，避免接触一些过敏源，保证自己的个人卫生。