病情分析：性爱多了会引来头晕，全身乏力，腰痛等的不适应症，你的腰痛可能会是肾虚引来的，时间久了还会阳痿早泄，要多花点心思用在练习上，经常锻炼身体，增加体力，培育自己的兴趣爱好，不要去观摩许多跟色情关于的东西，尽量要把注意力用在练习和兴趣爱好上，可以口服些强身健体的药物。需要强调的是平时不要弯腰，避免重体力劳动，使用硬板床休息。