病情分析：性交过度容易引来肾虚，有可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚，必须戒掉性交，平时要适当的增强体育运动，饮食的口味要清淡，不要受寒，可以动用枸杞子泡水或者炖汤喝，多吃牛、羊肉等温补的食物，有助于稳定体质，留意一个人卫生，每天要动用温水擦洗尿道口。需求注意每天要多喝水，尽量多吃一些青菜和水果，千万不要吃一些辛辣刺激性的食物。