病情分析：您好，感冒与着凉，病毒感染，过敏刺激等关于，过度疲劳歇息不好和免疫力低等发病率高，容易引来咳，流鼻涕，发烧，头疼等情况，明确确诊可以服食清热解毒和抗病毒等药物救治，多喝温水清淡饮食有助于彻底恢复，服药救治期间不要吃极冷辣的食物，不要喝啤酒加班等。需要声明注意多喝温开水，多吃蔬菜，避免内火偏重，辛辣，刺激性食物摄入。