病情分析：中暑是可以吃香蕉的。香蕉是生存中非常常见的水果，对身体有很多好处。香蕉所含丰富的膳食纤维，踏入肠道可吸水，软化粪便，可润肠通便，有效纾解便秘。香蕉含有钾，镁等矿物质，可以有效调整情绪，也可以有效改善睡眠，重新调整心态。虽然吃香蕉有许多好处，但不应当过多，特别是在糖尿病患者中。还要留意营养均衡，足量食用。需求注意避免进食大量糖类，避免暴饮暴食或者是吃辛辣的刺激性的食物。