病情分析：干重活的时候再次出现有腰痛的症状，一般是要去医院做个腰部CT仔细检查理解可有再次出现腰间盘突出，可以采取口服活血化瘀的药物来实施用药治疗，也可以采取吸扯的方法来实施救治，同时还要睡硬板床，多歇息，多吃维生素含量比较丰富的食品来消化人体的维生素。需要声明注意平时可以多补充优质蛋白质以及丰富的维生素。