病情分析：你好，颈椎病动了手术之后也不完全剔除病发的可能性，还是需要有自己平时要压制几下生活习惯，尽量别长期保持同一姿势，就可以起些预防工作病发的效用，因为都是因为颈椎长时间的压力过大，才会引起颈椎病的，平时可以适当运动几下留意一点儿，再互相配合推拿冷敷，稳定血液循环，都可以起些预防工作效用。特别声明进行局部的热敷和按摩，可以缓解疼痛，睡觉的时候尽量睡硬板床。