病情分析：肾虚分成肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚主要的症状是怕冷，常会再次出现四肢冰凉，腰膝酸痛，乏力畏寒的症状，一般可通过服食温补肾阳的药物实施救治。肾阴虚常会引发体内再次出现虚火，所以主要的症状有心烦意乱，失眠多梦，口干舌燥，流汗燥热，头晕耳鸣等，可以服食滋阴的药物实施救治。特别声明平时需要多喝水，尽量少说话，尽量避免吃刺激性食物。