病情分析：如果是怀上初期的话建议是不要跑步的，因为怀上初期是小产的高峰期，再加上有一些妊娠反应，这个时候尽量是卧床歇息，不要行走，不要有剧烈的活动，多吃青菜水果，多喝水，多消化维生素，多吃许多有营养的食物，怀上跑步了，如果没太大的反映，应该是没事的。需求注意保持愉悦的心情，多运动，增强免疫力。