病情分析：引产后10天不要喝冷的，会致使患者再次出现腹痛和阴道出血的情况，而且会引发子宫彻底恢复不良，对以后的受孕可能会有一些干扰，所以不要吃寒凉极冷的食物，留意好腹部防寒，除了洗头发，泡澡的时候也要用热水，并且时间不能够过长，尤其在洗完头以后**用吹风机扎起来。特别注意要适当的锻炼，多食富含维生素的食物，不要长期的在床上躺着。