病情分析：你好；脑梗塞应多吃粗粮、坚果、海藻等含有镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃足量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力运动要平衡，始终保持适宜体重。特别注意遵从医嘱的安排，要都喝水，调整好作息时间，饮食要规律。