病情分析：你好,你的情况可能会是由于脑供血不足引来的,就是医生说的后循环缺血。同时可能会除了失眠多梦,记忆力下降等,必要时仔细检查头颅ct,剔除脑血管意外引来。平时必须确保安静的环境和充足的深度睡眠,防止过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对你头晕的现象有很好的治疗效果,。必须强调声明避免一些辛辣刺激的食物，避免劳累过度，保持愉悦的心情。