病情分析：医生建议：高血压病人应留意的饮食，要压制能量的摄取，倡导吃交联糖类，留意你的身体的状况的变动，不要做许多很剧烈的活动，多歇息多睡午觉。需求注意忌辛辣刺激生冷饮食，避免熬夜受凉，加强营养，多吃蔬菜和水果。