高血压的症状|高血压如何治疗|高血压治疗仪
2020-07-10
怎么会有这样的现象呢,高血压这种情况怎么去摆平?
医生回答(1)
邸志勇
副主任医师
黑龙江省医院
病情分析:有高血压,平时应当留意低盐低脂肪饮食,食盐的摄入量每天不能超过六克,不能够吃含脂肪和蛋白质高的食物。在这期间应当留意清淡饮食,多吃水果和蔬菜,来纾解血管的脆性,增强血管的弹性,增加破皮的可能性,平时还需要有留意歇息,惯良好的生活习惯,始终保持心情舒畅,不要有太大的压力。需要声明注意劳逸结合,避免吃刺激性的食物,一定要多喝水。
2020-07-10