高血压头痛恶心怎么办

2020-07-10

您好高血压引来头疼恶心怎么办

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:高血压引来头疼恶心怎么办,首先高血压是要长时间喝药的疾病,药物一定不要停,再者要留意食疗,不要吃高脂肪高热量的食物,不要吃辛辣刺激的食物。多吃些好吸收养肠胃的米粥类食物,多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,增进分解代谢和排便为宜,要学会放松心情深呼吸,不要有大的运动量,要始终保持心情愉悦,防止情绪激动,多吃些活血化瘀清热解毒的食物。需要强调的是平时要多晒太阳,多运动,保持愉悦的心情,戒烟酒。

2020-07-10