病情分析：胃镜仔细检查是慢性胃炎，肚脐周围按压痛，还是胃炎引来的，胃肠疾病一般是长时间不健康不规律的饮食生活习惯引来的。饮食不注意药物救治也绝不会有效果，所以要三分救治七分食疗调养，不要吃极冷辛辣的食物，多吃些好吸收养肠胃的粥类食物，多吃些含钾和矿物质多的食物，增进分解代谢增进排便为宜。三餐要定时定量，不要暴饮暴食为宜。**强调声明根据你的描述来看，要增强抵抗力，多食一些营养价值高的食物。