病情分析：你好，桑椹有心安养神、祛风养血、益寿延年之功效,对耳聋眼花、发须早白、内热烦渴、神经衰弱、动脉硬化、血虚便秘、风湿关节痛等均有疗效。 　　枸杞子止烦渴、明目、缓衰老的功效,用来看病可治高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、早泄、遗精等疾病。用来补虚延年,则适用于体虚腰酸、老年眼花、神经衰弱、虚烦神经衰弱等症状。特别注意平时要保持规律作息和生活，调整好生活节奏和情绪，保持积极乐观的心态。