病情分析：你好！高血脂与饮食生活习惯摄取脂肪胆固醇过多，饮酒，肥胖，运动少等多种不同因素关于。建议戒烟酒，低脂饮食，不吃肥肉及动物内脏，不吃油炸腌渍食品，多吃新鲜蔬菜，增强运动量压制体重，按时作息。需要强调的是平常的饮食要吃低糖低脂的饮食还要加强运动，多在户外活动，多晒太阳。