病情分析：胃炎是由于胃黏膜再次发生炎性发生改变而引来的。建议平时以清淡易消化的饮食为基础，防止辛辣刺激行的食物，要戒烟戒酒戒油腻。平时要始终保持心情舒畅，情绪的震荡也会使肝气犯胃引来胃酸排泄过多；可以服食许多含碱成分的新鲜的蔬菜水果比如说：橘子、葡萄、苹果及低脂低糖的食物比如说：粥类、豆浆等可以护胃黏膜增加胃酸排泄。需求注意适当的运动，不要过度的劳累，有助于病情的好转。