病情分析：，你的血压较高，需要有服食降压药，建议低盐饮食,低脂肪饮食.必须要禁酒酒,防止情绪激动.在当地医生指导下决定降压药，融合饮食及生活保健配置调养，日常饮食以清淡为基础，低盐低脂饮食多吃芹菜，可以泡些蕃楸草、箐橡草茶喝，能软化血管调养血压，确保充足的歇息的前提下足量活动，多沟通感情施放压力，保持良好的心情。必须强调声明你这种情况应该及时的到医院进行治疗，根据检查结果来制定方案。