病情分析：医生建议：滑膜囊积液的拥有，多由于外伤所致的，质软、内感觉有液体拥有，但也不能够剔除为局限性血肿的拥有，患者可没临床诊断症状，或有隐痛、关节运动受限等，建议进一步仔细检查后积极救治与预防工作。指导意见:建议您到医院看医生，必要时做局部的磁共振仔细检查，必要时做膝关节的核磁共振仔细检查，以明确炎症的性质，再选着积极的救治措施，防止侵害药物，以免误机病情，防止过度操劳及精神紧张，留意防寒，需要强调的是注意休息，保证睡眠，多吃水果蔬菜补充维C。