病情分析：您的情况主要还是体虚体质弱，您需要有休养的，留意补气血和蛋白质，防止食用刺激性和寒凉的食物。多饮水，对于您的彻底恢复会有协助的。需要声明注意需要注意饮食清淡为主，注意身体保暖，尽量身体不能受凉。