病情分析：得再生障碍性贫血一年多，最近觉还不够睡，犯困，还是体质差气血不畅的因素，体质不好就容易困乏，不剔除是疾病干扰，体质和免疫力下降的因素。此类疾病是骨髓自愈功能衰竭性问题，会引发红细胞血小板减少等为基础的疾病。多数会有许多并发症，如传染，体质上升，头晕，心颤，贫血等，在救治疾病的同时，要留意食疗，多吃些高营养高蛋白的食物，多吃些补气益气的食物，饮食要规律三餐要定时，不要偏食缺肉为宜。必须强调声明注意保暖，避免受凉，预防感冒，注意饮食。