病情分析：贫血的话平时饮食要留意要补铁，可以多吃点红枣，猪肝，菠菜，蛋黄，这些都是比较丰富铁质的，食补为基础，严重的话可以去医院开点补铁的药剂哦。特别声明平时做好护理工作，避免进行高强度刺激运动。