病情分析：你好，三高是指高脂肪高血压和高血糖，对于这个情况饮食应当低盐低脂低胆固醇和无糖饮食，戒烟忌酒是需要有恒心和毅力的，一般都是可以戒掉的！必须强调声明平时饮食以清淡为主，远离辛辣刺激的食物，注意个人卫生。