病情分析：您好，骨质增生在一定条件下可化为病理状态。由于韧带软骨退化，致骨质增生会引发关节不稳，可催发和压制神经，致血管损伤关节滑膜水肿，沁出。生活中应当少关节的载重和过度的大幅度运动。可以做理疗及适当的锻练，以始终保持关节的活动范围，必要时可动用夹板支具及手杖等，有利于压制急性期症状。需求注意建议适当补充维生素，建议多晒太阳比较好。