病情分析：现在的情况，考量为痛风、关节炎或受寒引来的，可以拍片检查一下，现在可以吃一点儿活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药的，不可以太过操劳，绝不可以载重的，以免再次伤损。**强调声明可以多吃新鲜的苹果葡萄，奇异果等富含维生素c的水果。