病情分析：你好，见于你这种情况，有时候跟心情有很大关系，也有时候跟体质有很大关系，也有可能是体质虚弱的表现出。如果你晚上流汗非常多，而且干扰深度睡眠质量，是要解决的。你可以先试着调养几下你的情绪问题，让自己心情舒畅下来，不要有焦虑情绪。还应当剔除几下身体的疾病。你也可以试着中药调理几下。需求注意少食多餐，避免熬夜，保证充足的睡眠，忌烟酒。