贫血的人吃什么食物好呢?一直都有贫血,但是现在怀孕了,想多...

2020-07-15

贫血的人吃什么食物好呢?一直都有贫血,但是现在怀上了,想多补几下。

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:你好,贫血一般分成轻、中、重三度,轻度贫血的话可以通过饮食来实施调养,中度贫血一般就需要有服食抗贫血、补气的药,重度贫血的话,就可能会需要有住院,甚至做手术。贫血患者要增强营养,多吃许多肉、蛋、奶,新鲜的蔬菜水果,比如说瘦肉,**,菠菜,大枣,黑芝麻,肝脏等,情况容许的话,可以实施适当的锻练。特别注意保持饮食、戒烟戒酒,不要吃冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。

2020-07-15