病情分析：你好，大便的正常颜色为黄、褐色。黄色是胆汁中胆红素产生的颜色，褐色是受吲哚和便中合铁化合物的干扰所构成。多食碳水化合物，大便为黄色；多食蛋白质时，大便呈褐色。如服食某些中药，大便颜色也会淡化。但食物及药物也会发生改变大便的正常颜色，合叶绿素多的食物以及叶绿素制剂、铁制剂(治贫血的药)、碳末等，可使之呈绿色或黑色。所以根据大便的颜色推测疾病也应参照其他因素。特别声明避免食用一些辛辣油腻的食物避免暴饮暴食，可以多吃豆制品，少吃瘦肉鸡鸭鱼肉。