病情分析：，一般情况下，排便1小时后，糖尿病人的血糖升至最高值，在此时活动，不仅不易再次发生低血糖，而且还能防止餐后高血糖的再次发生，有利于血糖的稳定。而一天中较适宜活动的时间，一般在早晨或放学后。需求注意平时可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，可要配合适当的运动。