病情分析：精神过度紧张，突然遭到惊吓过度，心情长期抑郁，过分的激动、愤恨、伤感等对人引发精神刺激和精神创伤，构成病发的内环境。需要声明注意同时要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜避免精神紧张。